От емоционално-психичните предизвикателства, които хората преживяват в настоящата ситуация, на първо място става дума за страхове. Това коментира психоаналитикът проф. Орлин Тодоров пред БНТ.
Най-тежък за понасяне от психиката е страхът от пълната неизвестност, от нещото, което няма образ.
"Много често заразата, вирусът получават малко абстрактна представа в ума ни. Затова е необходимо хората да получават адекватна информация какво представлява този вируси и какви мерки могат да вземат съвсем практично срещу него", коментира специалистът.
Следващият е страхът от другите хора, че можем да се заразим от другите хора.
"В началото на една епидемия страховете са все по-неясни и обикновено обърнати към личността - застрашават собствената ни личност. По-нататък обаче започваме да преживяваме по-обичайни и нормални страхове, например, които наблюдаваме при юношите и децата. Това са страховете от това, че може да загубим близък човек, че близките ни са отчуждени и можем да загубим тяхното внимание и обич.
Тези страхове също могат да бъдат тежки за понасяне, но те също могат да бъдат релативизирани чрез възможността да разговаряме във всички форми на медия, телефони. Да оставаме във връзка не близо един до друг, но да продължаваме да споделяме", каза още проф. Тодоров.
Няма съвет, който може да се даде на хората, изпаднали в депресия. Специалистът препоръча да се чете проверена литература за справяне със страховете и да се полава откритите телефонни линии за подкрепа.
Идеята, че можем да предпазим всеки от всичко, може да ни сломи, припомни той.
Много е важно да се каже, че една група от симптоми като ниска температура и стягане в гърдите може да се дължи и на тревожност, добави проф. Тодоров.