Проучване: 25% от жените не ходят на фитнес, защото са неуверени

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/7649620 Проучване: 25% от жените не ходят на фитнес, защото са неуверени Проучване: 25% от жените не ходят на фитнес, защото са неуверени www.24chasa.bg
СНИМКА: Pixabay

Средностатистическата представителка на нежния пол прекарва три четвърти от деня в бездействие, излагайки се на риск от сериозни здравословни проблеми, пише в. "Дейли стар", позовавайки се на резултатите от проучване, направено във Великобритания по поръчка на компания "Шуър уимин".

Допитването, обхванало 2000 жени, показва, че една на всеки четири от тях изпитва неувереност и притеснение, че ще бъде оценявана, което я кара да избягва залата за фитнес, предава БТА.

Близо половината от участничките споделят, че в даден момент са се чувствали негативно оценявани, когато тренират. Процентът на жените, имали подобно чувство, е най-висок във възрастовата група между 18 и 24 години - 70 на сто.

Тридесет и седем процента от анкетираните участнички смятат, че според мнението на околните не са достатъчно добри в тренировките. Двадесет и осем процента се страхуват, че хората ги намират за непривлекателни, когато се "потят и зачервяват".

Много представителки на нежния пол странят от залата за фитнес, водени от притеснението, че другите ще си помислят, че не знаят какво да правят.

Проучването показва, че средностатистическата британка е активна само четири часа дневно, което означава, че три четвърти от времето й, прекарано в будно състояние, преминава в бездействие.

Над една пета от жените (21 процента) признават, че правят тренировки под един път седмично. Повечето представителки на нежния пол предпочитат да прекарват времето си в гледане на телевизия (55 процента), сърфиране в интернет (42 процента), мързелуване (36 процента).

Въпреки че харчат солидни суми за годишно членство във фитнеса, много дами не се възползват от него.

"За нас беше шокиращо да установим до каква степен е ограничена физическата активност на жените, както и бариерите, които им пречат да тренират", казва Кортни Лукас от "Шуър уимин".

Водещата причина, поради която жените избягват фитнеса, посочена от 27 процента от участничките, е липсата на достатъчно пари за тренировки. Неувереността - от начина, по който изглеждат, заради това, което другите мислят за тях, от незнанието как да използват уредите, също пречат на дамите да бъдат физически активни.

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

Други от Здраве

Фондът за борба със СПИН, туберкулоза и малария е спасил 32 млн. болни от 2002 г.

Програмите на Глобалния фонд за борба със СПИН, туберкулоза и малария, са спасили 32 милиона души от 2002 г., но остават "колосални предизвикателства", съобщи АФП. Годишният доклад на фонда изтъква причините, заради които трябва да бъдат увеличени усилията срещу тези болести. През 2018 г. в държавите, в които инфестира фондът,

Медицинският университет в Плевен показва 2 операции на живо на Европейски конгрес по роботизирана хирургия

Европейски Конгрес по роботизирана хирургия събира над 300 специалисти от Европа и Америка, както и български лекари и студенти по медицина в периода 26-28 септември в Софийския университет "Св. Климент Охридски". Форумът се провежда за първи път в България, след като преди 4 години Медицинският университет-Плевен спечели домакинството в Париж

Пийте чай не само когато сте настинали, а всеки ден - полезен е за мозъка

Много от нас пият чай само когато са настинали. Въпреки това, има много причини, поради които трябва да пиете чай и заради които това трябва да стане ваш ежедневен навик, пише Стъди Файндс. Освен, че е полезен за здравето, чаят съдържа кофеин, който е добър стимулатор на енергия в организма. Ново проучване в Сингапур установява, че хората,

2-годишно зарази майка си с коклюш

2-годишно дете от Перник зарази майка си с коклюш. Диагнозата бе поставена в периода 2-8 септември. По-късно 30-годишната майка също е заболяла, става ясно от сайта на РЗИ – Перник за седмицата от 09.09.2019 г. – 15.09.2019 г. Случаят е лабораторно потвърден. Седмица преди началото на учебната година от здравната инспекция отчитат и ръст на

За 10 години Хил клиник стана болница на бъдещето

Клиниката разполага с трите големи лазера в урологията - Зелен лазер, Тулиум лазер и Холмиум лазер, предлага и най-доброто от световната бюти индустрия за лице и тяло Основана преди 10 г., Хил клиник е позната като водещо болнично заведение в лазерната и лапароскопската урология, оториноларингологията,

Чревните бактерии у родените със секцио деца са различни

Изследване на проби от бебешки изпражнения откри ключови различия между родените вагинално бебета и появилите се на бял свят със секцио деца, предаде Ройтерс, цитирана от БТА. Вагиналнто родените бебета се снабдяват с повечето от чревните си бактерии от майките си, но това не се отнася за родените с цезарово сечение

Последно от лого

Оживление

Последно от лого

Последно от

Последно от

Последно от

Още от Здраве

В Гърция забраниха пушенето в присъствието на деца

Гръцкият министър на здравеопазването Василис Кикиляс забрани пушенето на всички обществени места, където се намират деца. В южната ни съседка започва и кампания "антидрога". За продажба на алкохол и цигари на малолетни ще бъдат налагани глоби до 10 хиляди евро, предаде БНР. Министърът на здравеопазването заяви пред телевизионните медии

Специалисти от ВМА трансплантираха черен дроб на 36-годишен мъж

Специалисти от Военномедицинската академия извършиха поредна чернодробна трансплантация. Това е първата такава интервенция в операционните зали на Клиниката по чернодробно-панкреатична хирургия и трансплантология, които бяха изцяло обновени, съгласно най-високите стандарти за извършване на подобен тип операции и в унисон с развитието на

Канадски юноша с диагноза, свързана с електронните цигари

Канадските медици са диагностицирали при тийнейджър първия случай на тежко заболяване на белите дробове, причинено от злоупотреба с електронни цигари, съобщава телевизионният канал Си Би Си. Пациентът постъпил в болницата в град Лондон в провинция Онтарио със сериозни белодробни усложнения. По информация на медията заболелият е пушел електронни

Сложи си синя вратовръзка, за да си нащрек за рака на простатата

Кулата Галата в Истанбул ще бъде закичена днес с голяма синя вратовръзка с цел да бъде насочено вниманието на обществеността към проблема с рака на простатата, съобщава Анадолската агенция. Синята вратовръзка ще остане върху една от най-големите забележителности на Истанбул до 22 септември по инициатива на Съюза за медицинска онкология в Турция

„Агрион“ организира безплатни медицински прегледи в цялата страна

Лекари, наети от земеделската компания, ще посетят 120 населени места Лидерът в управлението на земеделски активи „Агрион Инвест“ още веднъж доказа, че е социалноотговорна компания. За поредна година дружеството организира безплатни профилактични изследвания в цялата страна като част от инициативата „Дни на здравето“.

Проф. Кантарджиев: Проблемът с морбили е най-голям в София

Регистрираните до момента случаи на морбили са 1158, каза пред БНТ проф. д-р Тодор Кантарджиев, директор на Националния център за заразни и паразитни болести. "Може да кажем обаче, че епидемията сериозно затихва. В Област Бургас, където тя започна февруари месец, вече нямаме случаи, ликвидирана е. Ликвидирана е и в Област Кюстендил

Последно от

Последно от

Най-важното

Избрано от Google

Следвайте във Viber