Учени: Чистенето, готвенето и миенето на чинии намаляват риска от ранна смърт

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/7623088 Учени: Чистенето, готвенето и миенето на чинии намаляват риска от ранна смърт Учени: Чистенето, готвенето и миенето на чинии намаляват риска от ранна смърт www.24chasa.bg
СНИМКА: Pixabay
СНИМКА: Pixabay

Чистенето и готвенето може да са досадни, но норвежки учени твърдят, че те намаляват риска от ранна смърт, съобщи в. "Дейли мейл".

Само 25 минути умерена активност дневно намалява наполовина риска от ранна смърт през следващите шест години, обявиха учени от Норвежкото училище по спортни науки в Осло. Примери за умерена активност са чистенето с прахосмукачка и бързото ходене, предава БТА.

Един час лека физическа активност - като готвене или миене на чинии, също намалява риска от ранна смърт.

Норвежките учени са анализирали резултатите от осем изследвания, обхванали общо 36 000 участници на възраст над 40 години. Резултатите показват, че всяка физическа активност намалява риска от смърт по каквито и да е причини. При най-активните той намалява със 73 процента.

Изследването показа също, че седенето девет и половина часа дневно удвоява риска от ранна смърт. Затова е добре седенето в службата да се прекъсва с някаква лека физическа активност.

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

Други от Здраве

Ухапа ме куче. Ако е бясно?

Ухапа ме куче. Ако е бясно?

Отговаря проф. Мира Кожухарова от Центъра по заразни и паразитни болести. Тя е национален консултант по заразни болести. Дава отговори на читателски въпроси в приложението "Докторе, кажи!" на в. "24 часа" от създаването му през 2001 г. Бесът е остро вирусно заболяване от групата на зоонозите (болести на животните, рядко засягащи хората,

Кадър: Youtube

Гърбавата Ема, или как бихме изглеждали, ако работим 20 г. на бюро (Видео)

Учени изработиха кукла в човешки размер, която показва как бихме изглеждали, ако работим 20 години на бюро в офис. Гърбавата Ема има подути крака с разширени вени, очите й са зачервени и с торбички, има и гърбица. Всички страшни последици върху тялото на куклата са базирани на реални изследвания върху офис работници

проф. д-р Силва Андонова

УМБАЛ „Св. Марина“ - Варна въведе иновативно лечение за пациенти с напреднала болест на Паркинсон

Иновативен метод за съвременно високотехнологично лечение на пациенти с болест на Паркинсон бе въведен в УМБАЛ „Св. Марина“ Варна. Мултидисциплинарен екип от лекари извърши първата в болницата дълбока мозъчна стимулация на пациент с напреднал стадий на паркинсонова болест. До момента общо трима пациенти със същата диагноза са преминали през тази

Снимка: Pixabay

На вредните храни да пише колко спорт е нужен да се изгорят приетите калории

Прост, но ефективен подход, намаляващ употребата на вредни храни, бе предложен от британски експерти. Ако на етикетите се посочват не само калориите, но и информация за това какво физическо натоварване е необходимо, за да се изгорят тези калории, хората ще бъдат по-внимателни в храненето си, съобщават медии на Острова, цитирани от БТА

Нова донорска ситуация бе реализирана в УМБАЛ „Св. Марина“ - Варна

Нова донорска ситуация бе реализирана в УМБАЛ „Св. Марина“ - Варна

Поредна донорска ситуация бе реализирана днес в УМБАЛ „Св. Марина“ – Варна. Семейството на 57-годишна жена, изпаднала в мозъчна смърт вследствие на мозъчно-съдово заболяване, взе тежко, но благородно решение и дари възможност за нов живот на трима тежко болни българи. Координаторите по донорство във Варна проф

Лекар: Фините прахови частици имат отношение към онкологичните заболявания

Лекар: Фините прахови частици имат отношение към онкологичните заболявания

Освен фини прахови частици, във въздуха се отделят и летливи въглеводороди и най-различни други газове. Потенциално те могат да имат отношение към възникването на онкологични заболявания, заяви в д-р Александър Симидчиев – пулмолог в предаването „Тази сутрин” по повод мръсният въздух в София и други големи градове в страната през зимата

Последно от 24 здраве лого

Оживление

Последно от мила бг лого

Последно от

Последно от

Последно от

Още от Здраве

Вредят ли високите дози витамин С?

Вредят ли високите дози витамин С?

Отговаря проф. Стефка Петрова, консултант на в. "24 часа" по хранене и диетика от старта на здравното приложение "Докторе, кажи!" през 2001 г. Международноприетите стойности за препоръчителен среднодневен хранителен прием на витамин С за възрастни независимо от пола са 60 мг. По-високи са потребностите на жените при бременност и кърмене

СНИМКА: Pixabay

Затлъстяването може да влияе неблагоприятно на мозъка

Резултатите от ново широкомащабно изследване върху развитието и мозъка и здравето на децата повдигат провокативни въпроси, свързани със затлъстяването и мозъчните функции, предаде Асошиейтед прес, цитирана от БТА. Дали прекомерното телесно тегло по някакъв начин ограничава размерите на мозъчните зони

СНИМКА: Pixabay

Повече от 10 случая на морбили в Пазарджишко през ноември

Дванайсет нови случая на морбили са регистрирани през изминалия месец ноември в област Пазарджик. За това информират от администрацията на МБАЛ - Пазарджик, като цитират началника на Инфекциозно отделение д-р Мария Пишмишева. Заболелите са основно деца, като най-малкият пациент е бебе на девет месеца

Това изостря паметта и връща биологичната възраст на мозъка с 30 години назад

Това изостря паметта и връща биологичната възраст на мозъка с 30 години назад

Благодарение на откритието на американския учен Джеймс д. Абрахам, всички хора над 46-годишна възраст могат лесно да си възвърнат безупречната памет, концентрацията и бързината на мисълта. Хапчето на Айнщайн – така учените и журналистите наричат откритието на проф. Джеймс Д. Абдрахам. Благодарение на това откритие

Петър Димков за дишането

Петър Димков за дишането

Дишането е една от най-важните функции на организма. Човек може да прекара известно време без храна, без вода, но без да диша - само няколко мин. Животът и здравето на човека зависят не само от дишането, а и от правилното дишане. С вдишването на въздух в белите дробове на кръвта се дава кислород, без който не може да се осъществи обмяната на

СНИМКА: Pixabay

Учени откриха средство за борба с болестта на Алцхаймер

Специалисти от университета на Алберта в Канада установиха, че протеинът CD33 може да намали риска от развитие на болестта на Алцхаймер, съобщава сайтът MedicalXpress. По думите на учените наличието на CD33 в микроглиалните клетки - имунни клетки макрофаги в централната нервна система, осигурява защита на мозъка срещу болестта на Алцхаймер

Последно от

Последно от

Най-важното

Избрано от Google

Следвайте във Viber