Моцарелата - най-полезният продукт за хората с високо кръвно

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/7611559 Моцарелата - най-полезният продукт за хората с високо кръвно Моцарелата - най-полезният продукт за хората с високо кръвно www.24chasa.bg
Снимка: Pixabay
Снимка: Pixabay

Британски диетолози посочиха моцарелата като най-полезният продукт за хората, страдащи от високо кръвно налягане, пише в."Дейли експрес", цитиран от БТА.

Експертите отбелязват, че млечните продукти са богати на калций, но много от тях са с повишено съдържание на мазнини. В други случаи сирената съдържат много сол. Поради тази причина моцарелата се явява най-добрият вариант, тъй като не е нито солена, нито богата на мазнини.

Британските диетолози препоръчват на хипертониците да включат в хранителния си режим и други сирена - изкиснато саламурено сирене и козе сирене. Високото кръвно може да се свали и с извара с ниско маслено съдържание.

Като най-опасни се считат сирената с плесени. Разновидностите рокфор, горнгонзола, камамбер и бри съдържат токсични вещества, които могат да предизвикат развиването на инфекциозни заболявания като листериоза. Такива сирена не трябва да се дават на деца, на бременни жени и на кърмачки. Хората със заболявания на стомашно-чревния тракт също трябва да ги избягват.

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

Други от Здраве

75% от случаите на тежък грип се натрупват за 9 дни от 13 януари

75% от случаите на тежък грип се натрупват за 9 дни от 13 януари

Клиниките изпращат за изследване в националната референтна лаборатория проби от болни с пневмония и мозъчно възпаление, 118 са положителни за грипен вирус. Пикът на епидемията все още предстои.  Болните с тежък грип се увеличават бързо от 13 януари насам. През последните 9 дни са установени кръгло 75% от всички случаи на грип от началото на

Снимка: Pixabay

Съставки на слънцезащитните кремове проникват в кръвта

Учени към американското Управление за контрол над хранителните продукти и лекарствата установиха, че активни съставки на слънцезащитните кремове лесно преминават в кръвта, и потвърдиха необходимостта от допълнителни тестове за безопасността им, предаде Ройтерс. Изследването повтаря резултатите от пилотен проект към същото управление

Трима души с нов шанс за живот след донорска ситуация

Трима души с нов шанс за живот след донорска ситуация

Две успешни бъбречни трансплантации извършиха екипи на УМБАЛ „Александровска“. Реципиенти са 58-годишна жена от Петрич, която е на диализно лечение от 2011 г., и 47-годишен мъж от Пазарджишко с хронична бъбречна недостатъчност. Пациентите са в стабилно общо състояние и се възстановяват в Клиниката по анестезиология и интензивно лечение на

СНИМКА: Pixabay

Учени от Йейл: Фините прахови частици причиняват инфаркти

Учени от Йейлския университет в САЩ установиха, че едни от главните причинители на внезапния сърдечен пристъп са фините прахови частици, които се срещат в замърсения въздух, съобщава сайтът Медикъл експрес, цитиран от БТА. Изследователите анализирали данните от нефаталните случаи на инфаркт на миокарда в германския град Аугсбург сред 5898 пациенти

Голям пробив в борбата с рака

Голям пробив в борбата с рака

Британски учени по случайност откриха нов вид клетка, която убива повечето ракови образувания. Новото откритие може да е се окаже огромен пробив в опитите за откриване на универсален лек за борба с рака, пише британското издание "Телеграф". Учените от университета в Кардиф анализирали банка с кръв, като се опитвали да открият бели кръвни телца в

Снимка: Пиксабей

Прегръдките понижават риска от болести на сърцето

Хората в съвременния забързан свят не винаги намират време да се освободят от стреса. Мнозина дори жертват моментите си на интимност в името на повече работни часове. Специлисти обаче напомнят, че близостта е един от ключовите елементи към човешкото щастие. По повод днешния Ден на прегръдката, отбелязан за първи път в САЩ през 1986 г

Последно от 24 здраве лого

Оживление

Последно от мила бг лого

Последно от

Последно от

Последно от

Още от Здраве

Снимка: Pixabay

Майките тежат с почти 1,5 кг повече от бездетните жени на същата възраст

Жените добавят около 1 килограм и половина повече към телесното си тегло, след като станат майки, в сравнение с бездетните си връстнички, пише в. "Дейли мейл", като се позовава на резултатите от изследване. Промените в начина на живот, свързани с родителските грижи, често водят до наддаване на телесно тегло

Това изостря паметта и връща биологичната възраст на мозъка с 30 години назад

Това изостря паметта и връща биологичната възраст на мозъка с 30 години назад

Благодарие на откритието на американския учен Джеймс Д. Абрахам, всички хора над 46-годишна възраст могат лесно да си възвърнат безупречната памет, концентрацията и бързината на мисълта. Хапчето на Айнщайн – така учените и журналистите наричат откритието на проф. Джеймс Д. Абдрахам. Благодарение на това откритие

Глътнато хапче прави
анализ на червата

Глътнато хапче прави анализ на червата

Малко умно хапче, което открива болести на стомаха и червата и праща диагнозата си на мобилен телефон, обещава да сложи край на крайно болезнената колоноскопия на хиляди и хиляди пациенти. Първите опити с хора на хапчето в Австралия са били успешни, съобщи в. "Дейли телеграф". То представлява капсула, която се поглъща и веднъж попаднала в червата

Снимка: Архив

Увеличава се броят на пациентите с респираторни инфекции

Расте броят на заразените с грип у нас. Над 40 са вече доказаните случаи на заболели с т.нар свински грип от началото на грипния сезон. Първо грипна епидемия беше обявена в Хисаря, след това последваха и други градове. Над 40 са вече констатираните случаи на заболели от грип. Има един смъртен случай в Смолян, предаде БНТ

СНИМКА: pixabay

Преждевременната менопауза увеличава риска от заболявания на 60-годишна възраст

Жените, навлезли преждевременно - на 40-годишна или по-ниска възраст, в менопауза, са с 3 пъти по-голям риск от хронични медицински проблеми на 60-годишна възраст в сравнение с навлезлите на 50-51-годишна възраст в менопауза, сочат резултатите от изследване, цитирани от Франс прес. Изследването на учени от университета на Куинсланд в Бризбейн

СНИМКА: pixabay

Отказването на цигарите 4 седмици преди подлагане на хирургична операция намалява риска от усложнения

Хората, отказали цигарите 4 седмици преди да се подложат на хирургична операция, са с по-малък риск от следоперативни усложнения, сочат резултатите от изследване, публикувани от Световната здравна организация (СЗО) и цитирани от Франс прес. Въпреки наличието на консенсус, че отказването от цигарите преди подлагане на хирургична интервенция може да

Последно от

Последно от

Най-важното

Избрано от Google

Следвайте във Viber