Джинджифил за добро храносмилане и кръвообращение

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/7515558 Джинджифил за добро храносмилане и кръвообращение Джинджифил за добро храносмилане и кръвообращение www.24chasa.bg
СНИМКА: bulgarian.cri.cn

Джинджифилът е много важна подправка в азиатската кухня. Той е и отлично средство за поддържане на доброто здраве, кръвообращението и циркулацията на жизнената енергия в тялото. В Азия той се отглежда повече от 3 000 години.

Според традиционната китайска медицина той затопля организма, гони студа от тялото, възстановява Ян енергията, помага при различни храносмилателни проблеми. В древен Китай го използвали при хранителни отравяния и гадене. В днешни дни китайските лекари го препоръчват като отлично средство за превенция и лечение на различните неразположения, предизвикани от климатиците през лятото, предава Радио "Китай".

Ползи от джинджифила

1. Подобрява кръвообращението

Джинджифилът помага на тялото да се справи със студа. Според традиционната китайска медицина той е подправка, която затопля организма, помага на далака и храносмилателната система да „се заредят" с жизнена енергия Ци и Ян, препоръчва се при студени крайници.

2. Регулира храносмилането и облекчава гаденето

В старите книги по традиционна китайска медицина се казва, че джинджифилът помага на храносмилането, укрепва далака, спира повръщането и гаденето, справя се със спазмите, причинени от студ. Гаденето е чест проблеми при жените в началото на бременността. Пиенето на чай от джинджифил би им помогнало да успокоят стомаха. Той се препоръчва и на онези, които не се чувстват добре при пътуване със самолет, автомобил или по вода.

3. Облекчава менструалните болки

Джинджифилът подобрява и кръвообращението в долната част на корема. Той е подходящ за жените при менструални болки, тъмно течение, съсиреци и чувствителност към студа. В тези случаи е подходящ чаят от дждинджифил и кафява захар. Той в много популярен сред жените особено в студените райони на Китай.

4. Понижава риска от сърдечно-съдови заболявания

Според китайците джинджифилът стимулира и укрепва сърцето. Едно изследване показало, че той понижава нивата на холестерола и помага за разреждането на кръвта. При понижени нива на холестерола и риск от образуването на съсиреци опасността от запушване на съдовете, и следователно от пристъпи на стенокардия, намалява съществено.

5. Лекува респираторни заболявания

Полезните свойства на меда и джинджифила в лечението на болести на дихателната система са широко известни. Джинджифилът е добро отхрачващо средство, което помага при простуда, кашлица, астма, бронхити и задух. Препоръчва се да се пие под формата на чай.

6. Силно противовъзпалително и обезболяващо средство

Екстрактът от джинджифил се използва в традиционната медицина като противовъзпалително средство. Изследванията доказват, че тези негови свойства се дължат на веществото зингибаин.

Освен това джинджифилът е природен аналгетик, който успокоява болките в мускулите, при артрит, ревматизъм, главоболие, мигрена и др. Маслото от джинджифил има релаксиращо действие, затова се използва в лечебния масаж при конвулсии.

Има данни, че редовната употреба на джинждифил понижава простагландина, който е причина за болката. На това се дължи и обезболяващото му действие.

Рецепти

Чай (отвара) от джинджифил

Отрежете 2-3 колелца джинджифил без да белите кората. Измийте ги и накълцайте на ситно. Сложете ги в чаша и залейте със завряла вода. Запарете за 5 минути, прецедете и чаят е готов. По желание може да добавите кафява захар и лимон.

Този чай лекува настинки, помага при махмурлук, облекчава менструалните болки, гаденето и стомаха. Жабуренето с отварата облекчава раните в устата, предпазва от кариеси, има лечебен ефект при лунички и суха кожа.

Каша от джинджифил и зелен лук

Продукти: Шепа ориз (може да го замените с овесени ядки), 2 чаши вода, парче от джинджифил (около 2 см), 2 с.л. зелен лук

Начин на приготвяне: Сварете ориза. Нарежете джинджифила и лука на ситно и ги добавете към врящия ориз. Изчакайте още 1-2 минути и кашата е готова. Може да овкусите със соев сос или сол.

Действие: Стимулира храносмилането, затопля организма и подобрява кръвообращението.

Внимание:

Тъй като джинджифилът затопля организма, ако имате излишък от топлина в тялото и не ви достига Ин енергия, състояние, което е придружено със симптоми като запек, суха кожа, силна жажда, зачервени лице и очи, силно потене, по-добре избягвайте или ограничете употребата на дждинджифил.

Пациентите с високо кръвно налягане, хиперактивна щитовидна жлеза, ускорен пулс или в период на менопауза, също е препоръчително да избягват дждинджифила.

Ако имате високо кръвно трябва да избягвате консумацията на джинджифил, но може да използвате отварата от него за вани на ходилата.

Когато усетите, че кръвното ви се качва, потопете ходилата в топла отвара от джинджифил а за около 15 минути. Джинджифилът ще помогне за разширяването на кръвоносните съдове и ще понижи кръвното налягане.

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

Други от Обектив Китай

Изграждането на зоната за свободна търговия в провинция Хайнан помага на тайванските търговци да увеличат сферите и обема на инвестициите

Наскоро в гр. Саня официално започна строежът на международен център за лечение с клетки с тайвански инвестиции, което е знак, че сферата и обемът на инвестициите от Тайван ще се увеличават, съобщи агенция Синхуа, цитирана от Радио "Китай". Директорът на офиса по тайванските въпроси на провинция Хайнан Лиу Гън обясни,

Чуждестранните инвестиции в Китай се увеличават

През първата половина на тази година привлечените в Китай чуждестранни инвестиции са били на стойност 47,83 милиарда юана, което е увеличение със 7,2% на годишна база. Непрекъснатото подобряване на бизнес средата в Китай е причина за този ръст, предава Радио "Китай".  Благодарение на Закона за чуждестранните инвестиции бизнес средата в Китай е

Китайските митници върнаха обратно в чужбина 153 тона твърди отпадъци

Митническите власти в пристанище Йентай, провинция Шандун, са върнала обратно до адреса им в чужбина пратка с твърди отпадъци, се казва в съобщение на Главното управление на митниците. Общото количество на задържаните миналата година отпадъци е близо 153 тона, те са основно олово от рециклирани акумулатори и шлака от топене на метали,

IDC очаква инвестициите на Китай в изграждането на „умни" градове да надхвърлят $39 млрд. до 2023 г.

Инвестициите на Китай в изграждането на „умни" градове ще надхвърлят 39 милиарда долара към 2023 г., се казва в доклад на международната за анализи IDC. През миналата година Пекин, заедно с Шанхай, са били на пето място в света по разходи в сферата, предава Радио "Китай". Приоритетните области, включително устойчиви енергийни и инфраструктурни

Разполагаемият доход на глава от населението в Китай нараства по-бързо от икономиката

Разполагаемият доход на глава от населението в Китай през първата половина на годината е бил 15 294 юана (около 2227 долара), което представлява ръст от 8,8% на годишна база в номинално изражение, сочат данни на официалната статистика. Ръстът, с отчитане на инфлацията, е бил 6,5% или с 0,2 процентни пункта повече от този между януари и юни,

Опитите на Китай да се справи с отпадъците откриват нови възможности за европейските компании

Разделното събиране на отпадъците в Китай се е сред най-дискутираните теми през последните дни, тъй като правителството представи списък с 46 „пилотни града", които ще изградят система за сортирането и обработката им до 2020 г. Задължителни схеми за сортирането на битовите отпадъци се появиха вече в метрополиси като Шанхай.

Последно от лого

Мнения

Последно от лого

Последно от

Последно от лого

Последно от

Още от Обектив Китай

Китайската космическа лаборатория „Тиенгун-2" се готви да навлезе в земната атмосфера

Китайската космическа лаборатория „Тиенгун-2" ще напусне орбита и ще навлезе в земната атмосфера на 19 юли, съобщиха от Китайското управление за пилотирани космически полети (CMSEO) в събота. По-голямата част от нея ще изгори в атмосферата, а някои отломки ще паднат в южната част на Тихия океан (160-90 градуса западна дължина и 30-45 градуса южна

Китай е подписал споразумения за сътрудничество по „Един пояс, един път" с 18 арабски държави

Китай е подписал документи за сътрудничество в съвместното изграждане на „Един пояс, един път" с 18 арабски държави, съобщиха от Министерството на търговията в петък. „Китайско-арабските усилия за насърчаване на сътрудничеството в рамките на „Един пояс, един път" са забележителни и показват голям потенциал и широки перспективи",

"Хунци" пусна на пазара новия си луксозен SUV

Китайският производител „FAW Group" пусна в продажба първия си С-класа спортен автомобил на емблематичната марка „Хунци" (Hongqi). Моделът „Hongqi HS7" бе представен в северозападния китайски град Чанчун. Той е с цена варираща от 349 800 (50 900 щатски долара) юана до 459 800 юана. Обрудван е с 3-литров V6 двигател с механичен компресор и по-висок

АБИИ провежда годишната си среща в Люксембург

Четвъртата годишна среща на създадената от Китай Азиатска банка за инфраструктурни инвестиции (АБИИ) започна в петък в Люксембург. В нея участват над 1000 нейни служители, представители на членовете ѝ и партньорски институции, както и бизнес лидери и експерти, съобщава "Радио Китай". Тази година срещата се фокусира върху засилването на

Изложба на реликви от древно царство отвори врати в Дунхуан

Изложба на тибетското царство Тубо (618-842 г) беше открита неотдавна в град Дунхуан, северозападната провинция Гансу, предава Радио "Китай". Над 120 културни реликви от близо 30 музея и институции от Китай и чужбина са в експозицията, включително предмети от коприна, злати и сребро, както и будистки статуи.

Шанхай бе домакин на 17-та кръгла маса „Китай – ЕС"

На 11 юли в Шанхай се проведе 17-то издание на кръглата маса „Китай – Европейски съюз". В него участваха председателят на Китайския икономически и социален съвет Ду Цинлин и председателят на Европейския икономически и социален комитет Лука Джайер, предава Радио "Китай". В изказването си Ду Цинлин заяви,

Последно от

Последно от

Най-важното

Избрано от Google

Следвайте във Viber