Защо се чувстваме толкова отпаднали

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/7462010 Защо се чувстваме толкова отпаднали Защо се чувстваме толкова отпаднали www.24chasa.bg

Понякога се чудите защо се чувствате толкова отпаднали. Дали се дължи на пролетна умора или е нещо друго. Тялото ви тежи, изморени сте, не ви се става от леглото, трудно ви е да се движите, не ви се захваща с абсолютно нищо, не ви се ходи никъде. Уж не сте болни, а имате чувството, че нямате сили за нищо. Уж не Ви липсва енергия, но тялото ви отказва да прави каквото и да било. За да излезете от този проблем, започвате да се храните повече, считайки, че така ще доставите на тялото необходимите му вещества, пиете повече кафе, пушите цигари, разчитайки на тях да ви дадат живителна сила. В действителност, за кратко се чувствате по-добре и продължавате напред в същата линия, без изобщо да подозирате, че тялото Ви е акумулирало много токсини. Влизайки веднъж в този сценарий, проблемът се задълбочава, докато не си дадете ясна сметка, че имате нужда от пречистване.

В динамичния свят, в който живеем, на нас ни се иска телата ни да са активни непрестанно, без да им даваме почивка. Не само това, ами допълнително ги натоварваме, приемайки ежедневно кафе, цигари, хапчета за отслабване, хормонални таблетки, позовавайки се на тяхната способност да ни държат будни и в добра кондиция през цялото време. Точно обратното – този ефект е само временен. Именно тези стимуланти причиняват скоростна загуба на енергия и емоционални неблагоразположения. Могат да причинят и главоболие, спад в имунната система и обща отпадналост.

Всеки организъм има свойства да се пречиства и от външните и от вътрешните токсини.Самата детоксикация е процес, в който участват много органи – бъбреци, пикочен мехур, черен дроб, кръв, бели дробове, кожа, черва. Тялото се пречиства абсолютно всеки ден. Понякога, когато тялото е твърде затормозено и не може да успее да се изчисти токсините, то ги складира някъде, където счита, че за този момент е по-безопасно. Това може да доведе до редица сериозни неразположения.

Така или иначе приемаме непрестанно отровни вещества от въздуха,храната,водата, дрехите, компютрите, телефоните. Образуваме токсинии в резултат на стрес и напрегнато ежедневие. Бихме могли да избегнем поне тези, които са въпрос на информиран избор. Чрез пълноценното хранене на плодове и зеленчуци, чрез периодично спазване на детоксикиращ режим, можем да помогнем на тялото да се освободи от натрупаните токсични вещества и да ни даде нужната енергия и добро самочувствие.

Винаги можем да се доверим и на природата. Съществуват билки, които подпомагат обменните и пречистващи процеси в организма.

Aндрографисът, известен още като „крал на горчивото”, ускорява обезвреждането и елиминирането на токсините чрез черния дроб и жлъчката. Отделянето на повече жлъчка започва още с попадането на малки количества от горчивата билка в устната кухина и гърлото. Андрографолидите в андрографиса намаляват вредата върху черния дроб от употребата на алкохол и някои лекарства. Билката действа благоприятно и върху детоксикиращата работа на бъбреците. Мощен имуностимулатор е.

Леспедезата пречиства по уникален механизъм кръвта и съдовата мрежа на бъбреците. За разлика от повечето диуретици, които просто промиват пикочните пътища, леспедезата подобрява работата на гломерулите (клъбца от кръвоносни съдове). Те филтрират кръвта от отрови. Следователно билката осигурява не само пречистване на самите бъбреци, но и на кръвта, от токсини и обменни разпадни продукти.

Мащерката се използва ефективно при широк спектър белодробни проблеми. Тя притежава отхрачващо, антиспазматично и муколитично действие. Благоприятният ѝ ефект се дължи на ценни етерични масла. Те биват абсорбирани от лигавицата, където стимулират жлезистите ѝ клетки и власинките на епитела. Така се подобрява елиминирането на секретите, микробните тела, замърсителите от околната среда, дериватите на тютюна и т.н. Билката действа антибактериално и подобрява храносмилането.

Репеят е особено ценен за повечето проблеми с кожата и косата. Действа и вътрешно чрез фитостеролите си, които подобряват мастната обмяна, и чрез жлъчегонни, противовъзпалителни и антиалергични съставки. Активните вещества на репея стимулират отделянето на отпадъците от кръвта и потока на лимфата, което оказва влияние на цялостното снабдяване на органите с кръв и хранителни вещества. Укрепва съединителната тъкан. Елиминира застоялите течности от тялото.

Органичният Селен е изключително важен за организма. Той е мощен антиоксидант и основен клетъчен протектор, предпазващ от токсичния ефект на тежките метали. Оптимизира сърдечно-съдовата система и стимулира имунитета.

ДетоксиФайв (DetoxiFive) е формула от пет натурални съставки със специфични механизми за подпомагане на естествените обменни и пречистващи процеси в организма. Продуктът допринася за защита на клетките от оксидативен стрес и за нормалната функция на имунната система. Можете да намерите в аптеките и онлайн на www.botanic.cc.

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

Други от Здраве

Дебелите хора отглеждат кучета с наднормено тегло

Какъвто господарят - такова и кучето му. Дебелите хора в редица случаи отглеждат кучета с наднормено тегло, сочат резултатите от датско изследване. Учени от университета в Копенхаген установиха, че кучетата с наднормено тегло са над 2 пъти повече у натрупалите излишни килограми собственици на четирикраки (35 на сто)

Ново китайско лекарство за облекчаване на невропатична болка е на етап клинични изпитания

Ново китайско лекарство за облекчаване на невропатична болка е на етап клинични изпитания, съобщиха от Министерството на науката и технологиите във вторник. Болкоуспокояващият препарат SR419 е разработен от учени от Китайската академия на науките и шанхайската компания SIMR Biotechnology Co., Ltd, предава Радио "Китай".

Витамини за очи – действително ли помагат

В детството често са ни казвали, че яденето на моркови помага да виждаме ясно. И това е вярно. Бета–каротенът, лутеинът и зеаксантинът, както и други каротеноиди в оранжевите, жълтите и тъмнозелените листни зеленчуци имат положително въздействие върху зрението. Те са мощни антиоксиданти - неутрализират разпадните продукти от метаболизма на

Саждите достигат до човешката плацента

Сажди - изхвърлени във въздуха от ауспусите на автомобилите или получени от горене на дърва и въглища, бяха открити в плацентите на жени след раждането им, сочат резултатите от белгийско изследване, цитирани от Франс прес и БТА.  Все пак не е установено дали това има ефект върху фетуса. "Получените резултати навеждат на мисълта

Учени съветват: Не взимайте важни решения на празен стомах

Взимането на важно решение на празен стомах може да доведе до лош избор, твърдят шотландски учени, цитирани от ирландското издание на в. "Индипендънт". Учени от университета на Дънди установиха, че гладът значително променя начина, по който хората взимат решение, предизвиква припряност и те могат да изберат не толкова благоприятен вариант за тях

Ананиев: Държавата вече ще плаща и за трансплантациите извън ЕС

„Искането на медицинските сестри за възнаграждение в размер на две минимални работни заплати ще надхвърли основната заплата на лекарите, които работят в болниците”, заяви здравният министър Кирил Ананиев в студиото на „Тази сутрин” по bTV. Според него такова развитие може да доведе до напрежение между гилдиите на здравните работници

Последно от лого

Оживление

Последно от лого

Последно от

Последно от

Последно от

Още от Здраве

Експерт: Безопасен тютюн и безопасно пушене няма

Пенка Георгиева от "Заедно с теб" заяви пред БНТ, че всички цигари, не само електронните, са вредни. Наша кауза е да работим най-вече с младите хора, за да не пушат. Безопасен тютюн и безопасно пушене няма. "Агенцията за контрол на храните и лекарствата в САЩ излезе с официално становище, че са открити вредни вещества в смесите

Депутатите даряват кръв в благотворителна инициатива

Депутати и служители в Народното събрание ще даряват безвъзмездно кръв, за да насърчат повече хора да се включват в подобни инициативи, предава БНТ. Събитието е подкрепено от Българския червен кръст и Националния център по трансфузионна хематология. То идва на фона на статистиката, според която България е на едно от последните места по брой на

Европейската агенция по лекарствата започва проверка на хапчета с ранитидин

Европейската агенция по лекарствата започва проверка на лекарства, съдържащи ранитидин, съобщиха от здравното министерство. Причината - съмнение за възможно замърсяване с нитрозамини, предаде БНТ. Съмнението произлиза от предоставени данни на частни лаборатории извън територията на ЕС. От Европейската агенция изрично подчертават,

Вегетарианските диети невинаги са най-ефикасни в борбата срещу климатичните промени

Борба с климатичните промени може да се води, като от време на време се похапва сандвич с бекон или се изяждат няколко стриди, сочат резултатите от изследване, цитирани от Ройтерс. Учени установиха, че в 95 процента от страните, обхванати от изследването им, хранителен режим, при който месо, риба или млечни продукти се консумират само веднъж

Ментоловите електронни цигари могат да причинят рак

Учените откриха потенциално канцерогенна съставка в ароматизираните ментолови цигари и в тютюн за дъвчене, съобщава ДПА. Идентифицираното опасно вещество е пулегонът, който се среща при продукти с вкус на мента. Проучването беше осъществено от екипа на Свен Ерик Йорд от университета "Дюк" в Северна Каролина, предаде БТА

Има ли билки за здрава простата?

Отговаря проф. Петър Панчев, консултант на в. "24 часа" по урология от старта на здравното приложение "Докторе, кажи!" през 2001 г. Много мъже с доброкачествена простатна хиперплазия нямат оплаквания дълъг период от време. Естественото развитие на заболяването е неравномерно, с периоди на затишие и тласъци,

Последно от

Последно от

Най-важното

Избрано от Google

Следвайте във Viber