Как да носим бебето за правилно развитие

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/7372702 Как да носим бебето за правилно развитие Как да носим бебето за правилно развитие www.24chasa.bg
Д-Р ЯВОР ПУКАЛСКИ

Ортопедът д-р Явор Пукалски от "Пирогов":  От носенето има 6 ползи, сред тях е предимства за опорно - двигателния апарат

Преди да достигне самостоятелно ходене, новороденото преминава през бързо надграждащи се етапи на своето невро-моторно развитие. От изключително значение за здравето през целия следващ живот е в каква поза го поставяме, как го носим, какви по вид усилия е принудено да прави за преодоляване на гравитацията.

Всеки родител иска да е сигурен, че прави най-доброто за своето дете и един от първите въпроси, които получавам като ортопед-травматолог, е дали може да носят бебето си и как, обяснява д-р Явор Пукалски от Клиниката по детска ортопедия и травматология в “Пирогов”. Същия въпрос задават и читатели на вестника.

Ето какво обяснява лекарят в кабинета си и за младите родители, които очакват съвети във вестника:

Независимо от метода, който изберете, детето трябва да може да диша свободно и да му е комфортно.

Носенето на бебето, сравнено с возенето в количка, има множество отчетливи предимства. Те се изявяват (в различна степен) при всяко от многото помощни средства, с които родителите си осигуряват свободни ръце и равномерно разпределяне на тежестта на детето.

Базов съвет е, какъвто и начин на носене да изберете,

да се упражните с

голяма кукла или

малка възглавница,

преди да опитате с детето От личен опит мога да споделя, че на клипче или схема винаги изглежда по-лесно, отколкото е всъщност. Когато овладеете техниката, ще сте готови за път буквално за минути. 

1. По-спокойно бебе

Проучване, направено в Канада още през 1986 г., доказва, че носените бебета плачат средно 43% по-малко, като посочените предимства са най-изразени при (но и не ограничени до) тези на възраст до около 6 седмици.

2. Лек за колики

Всеки е чул съвет или е разбрал от опит, че когато има колики, детето се чувства много по-добре, ако е гушнато. Контактът, вертикалната позиция на тялото и вибрациите, когато се движите, успокояват човечето.

3. Общително дете

Проучване на Факултета по психология към университета “Дънди”, Шотландия, върху 2722 души показва, че за децата, возени в колички и сложени да гледат напред, е по-малко вероятно да се смеят и да общуват с родителите си.

4. Винаги под око

Когато използвате помощни средства за носене на бебето до тялото си, имате предимство да е “част от вас”.

Винаги сте наясно как се чувства – дали диша спокойно, дали нещо го безпокои, дали има болка. При по-продължителен престой извън дома намирането на подходящо място за кърмене също е по-лесно, когато ползвате приспособления за носене на бебе - шалове, раници, подеги, май-тай и т.н., които може да служат и като шал за кърмене.

5. Не са пречка стълбите

Край на транспортните неволи. Макар количките да имат предимства, особено когато се налага да се носи и багаж, вода, играчки и други вещи, с които бебето “върви в комплект”, нещата се променят в недружелюбната градска среда. Изкачването на стълби, неравният терен и блъсканицата са предизвикателство. Но не са препятствие, ако увиете малкото до тялото си.

6. Ергономична

подкрепа за опорно -

двигателния апарат

В утробата на майката бебето е в така наречената фетална позиция – с ръце и крака присвити към тялото. Ето защо на новородените са необходими няколко месеца, за да “изпънат” крайниците. Докато този процес не завърши,

правилното положение за

тазобедрената и колянната

става е в умерено сгъване

или със специлизирана терминология - флексия. 

Особено важен е периодът до шестия месец, когато първите промени в съзряващата детска тазобедрена става намаляват податливостта ѝ на външни влияния.

Най-нездравословна е позицията в екстензия - когато тазобедрените стави и колената са изпънати и краката са привързани един към друг.

Традиционният начин

на повиване с пелени,

което все още се среща в България (а и на много места по света), поставя краката именно в такова положение. Така децата с недоразвита по рождение тазобедрена става са в риск от задълбочаване на състоянието или пълно изкълчване на ставата.

Освен че осигуравя правилна позиция на краката и доброто развитие на ставите, носенето подпомага укрепването на детската мускулатура.

Има ли значение

приспособлението 

Отдавна на пазара има цяла плеяда от артикули, от които може да изберете според предпочитанията си, фигурата, начина на живот – било то някакъв вид слинг, шал, “кенгуру”, раница и какво ли още не. Те трябва да позволяват носенето в поза, при която

краката са естествено

разтворени настрани -

90 до 120 градуса,

бедрата имат опора, а коленните и тазобедрените стави са присвити. Можем да я оприличим на тази на жабка или приклекнал възрастен.

Най-много предимства има позата, при която детето е изправено (вертикализирано), със седалище на нивото на талията на носещия и лице, обърнато към родителя. Такъв контакт носи спокойствие на малкото човече, предпазва от прекомерно излагане на нови стимули от околната среда, позволява ви да го държите под око и приближава центъра на тежестта към вас, което прави носенето по-лесно. Освен това

поддържа физиологичната

за възрастта С-образна

извивка на гръбнака

и не позволява прекомерно сгъване на детето или концентриране на напрежение в една точка на скелета му.  

Платът на шала/слинга или седалката на “кенгуруто” следва да дава широка опора за бедрата и да позволява равномерно разпределение на тежестта. Особено преди 3-месечна възраст избраното приспособление трябва да осигурява опора и на гърба, и на вратлето. След като крехката мускулатура укрепне (обикновено след 6-ия месец), както и заради нарастващото любопитство към ставащото наоколо, съветвам да сложите детето на гръб. То

трябва да е винаги

с лице към тялото ви

Въпреки всички изтъкнати общи положения, между различните приспособления за носене и различните производители се наблюдават разлики в дизайна. Към повечето има книжка или ръководство за поставяне и указания за възрастта, от която може да се използва. Също така съветвам да се избира продукт от дишащ (найлоновите материи запарват), естествен материал, багрен с нетоксични бои. 

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

Други от Сила за живот

Топла филийка с авокадо, сирене, лук и лайм

Как да се храним за добро настроение в кризата

Вадете рецептите на баба, но не прекалявайте Когато ви налегнат тревога и самота, посягате към различни лакомства и често наобикаляте хладилника, особено в сегашните времена на изолация. Но прекаляването със сладоледа, чипса и сладкишите засилва стреса и поражда чувство за вина. Такива вкуснотии карат кръвната захар да играе и се чувствате уморени

Въвличането на децата в практически уроци повишава шанса за осъзнати здравословни навици във всяка област на живота. СНИМКА: РОЙТЕРС

Лошо: 1 от 4 седмокласници яде сладко всеки ден, на 1 от 6 е в чашата

Доц. Околийски: Липсата на час за здравето и семейна подкрепа е в основата на антирекордите ни в ЕС Като образователна система и семейна среда България изостава по най-важния предмет – за поведението и здравето на децата. Тези знания продължават да са резултат на случайност и епизодичност за повечето подрастващи и резултатът е лош, предупреди доц

СНИМКА: Военномедицинска академия - ВМА

Специалисти от ВМА посетиха италианската болница "Сан Матео", близо до Милано

Специалисти от Военномедицинска академия (ВМА) бяха на еднодневно посещение в Университетската болница „Сан Матео” в град Павия, на 20 км от Милано, Италия, съобшиха на страницата във фейсбук на ВМА. Вижте цялото съобщение: Това е един от най-старите университети в Европа. Съставът на делегацията бе конструиран по препоръка на италианската страна

Хората на инсулин са по-застрашени от новия коронавирус.
СНИМКА: ПИКСАБЕЙ

Лекари към диабетиците: Не бързайте да тръгвате на работа

В пъти по-висок е рискът за живота на страдащите от захарна болест от COVID-19 Една трета от пациентите, починали от коронавирус във Великобритания, са диабетици. Това обяви Националната здравна служба на Великобритания (NHS), проучила случаите на 7500 жертви на вируса в страната. Причината е, че диабетът отслабва имунната система и прави пациента

3 пресни мита обикалят нета, докато Европа се “маскира”

3 пресни мита обикалят нета, докато Европа се “маскира”

Експертите: как хем нищо не спират, хем водят до опасен кислороден глад?! Кои са правилата за използване на маски, казва д-р София Ангелова На външната страна вирус може да остава активен до 7 дни След критичния първи етап на коронавирусната пандемия с дефицит на маски днес Европа масово ги препоръчва при опита за плавно излизане от извънредните

Проф. ВЕСЕЛКА ДУЛЕВА

Проф. Дулева: Вместо 3 дни “карантина” на опакованите храни - да стоят 5 мин сапунисани

За проучването са използвани традиционни миещи препарати Няма данни месото да е източник на COVID-19 Липсва наука зад твърденията, че сода бикарбонат, лимонов сок или алкализиращи храни пазят от вируса Това казва в интервю за в. "24 часа" проф. д-р Веселка Дулева, дм,  началник-отдел “Храни и хранене” в Националния център по обществено здраве и

Последно от 24 здраве лого

Оживление

Последно от мила бг лого

Последно от

Последно от

Последно от

Още от Сила за живот

Ушита маска от памук и коприна пази като N95

Ушита маска от памук и коприна пази като N95

Свалихме ги на улицата, но със сигурност ще останат в живота ни Маските май ще се настанят трайно в бита ни - със сигурност още дълго в условията на коронавируса, нищо, че вече не са задължителни по улиците, а само на закрити места. Цените на еднократните обаче остават непропорционално високи, а много от ушитите от плат са неудобни и доста хора

Къщата от кашони е подходяща за игра.
СНИМКИ: ПИКСАБЕЙ И АРХИВ

Деца под карантина: как да превърнем ареста в забава

Направете дневна програма, редувайте игри с обучение и движение Коронавирусът не мирясва и милиони деца по света са затворени у дома без детска градина, училище, приятели, разходки сред природата. Но спазването на социална дистанция не значи домашен арест, пише британският в. “Дейли телеграф”. Има много начини да се направи животът им по-интересен

Предпазва ли никотинът от COVID-19?

Предпазва ли никотинът от COVID-19?

Пушачите много се надяват, но липсват сериозни данни Известно е обаче, че те повече се заразяват от респираторни инфекции Предпазва ли никотинът пушачите от COVID-19? Този въпрос е един от честите, които специалистите по белодробни болести чуват тези дни от своите пациенти. Пушачите са склонни да приемат успокоителни съобщения от камерни

Тревожим се заради гърлото, но по-чест симптом на COVID-19 е мускулната болка

Тревожим се заради гърлото, но по-чест симптом на COVID-19 е мускулната болка

По последните протоколи за клинична диагностика най-често болестта се изявява с различни по интензивност 12 симптома Мускулната болка е част от симптомите на COVID-19 още от първите съобщения, но кой ще я мисли, при положение че хората се задушават от кашлица или горят в треска. Дори гърлоболът е по-чест заподозрян за предвестник на

20-20-20 срещу синдрома на дигиталното зрение в коронавирусна изолация

20-20-20 срещу синдрома на дигиталното зрение в коронавирусна изолация

Числото 20 се оказа някак си кармично свързано с живота ни в пандемията. Поне 20 секунди сапунисване изисква доброто измиване на ръцете. Освен това виртуалният ни живот пред кой колкото има “екрани” налага правилото 20-20-20 за хигиената на зрението. Декодирането на съвета на очните лекари е на всеки 20 мин пред монитор да

Внимавайте с използването на сапуна при плодовете и зеленчуците.
СНИМКА: ПИКСАБЕЙ

Да мием ли плодовете и зеленчуците със сапун по време на пандемията

- Стомашно-чревни проблеми, причинени от почистващите препарати, имитират симптомите на коронавируса - 90-99% от вирусите и бактериите може да бъдат премахнати с течаща вода Ако сте отговорен и интелигентен човек и следвате правителствените указания за физическо дистанциране, за да забавите разпространението на коронавируса

Последно от

Последно от

Най-важното

Избрано от Google

Следвайте във Viber