Работещите прави офис служители изгарят едва 9 калории на час повече от седящите

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/7185431 Работещите прави офис служители изгарят едва 9 калории на час повече от седящите Работещите прави офис служители изгарят едва 9 калории на час повече от седящите www.24chasa.bg
Снимка: Pixabay

Офис служителите, които работят прави, изгарят едва 9 калории на час повече от седящите, съобщи Прес асосиейшън, позовавайки се на британско изследване.

Учените от университета на Бат казаха, че резултатите от изследването им поставят под въпрос идеята хората да работят прави, за да отслабват, посочва БТА.

Девет калории на час са равни на енергията от стръкче целина. Ако човек иска да изгори изпитото сутринта капучино, ще трябва да стои прав 20 часа.

"Много хора вече осъзнават вредата от продължителното седене за здравето и могат да изберат бюра за правостоящи. Те трябва да знаят обаче, че макар и да е полезно човек да стои повече прав, не могат да очакват драстични промени в теглото си - каза д-р Хавиер Гонсалес от екипа. - Ако искат да отслабнат, трябва да увеличат физическата си активност и да променят начина си на хранене".

Учените са изследвали метаболитната скорост у 46 здрави мъже и жени. Те е трябвало да лежат, да седят или да стоят прави, за да бъдат направени измервания и да бъде преценено колко калории са изгорили.

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

Други от Здраве

Учените: Броколите са източник на противораков агент

Частeн изследователски център и медицинския център в Израел работят с природно съединение от броколи и други кръстоцветни, което според учените потиска развитието на тумори, предаде „Нюз.ру“, цитиран от БНР. При употребата на броколи, зеле, цветно и брюкселско зеле отдавна се свързва с намален риск от развитието на рак.

Д-р К. Стайков /андролог-уролог/: Всеки мъж над 50 трябва да се грижи профилактично за простатата

„Чести и внезапни позиви за уриниране, слаб поток на урината, придружен с болка, парене и дискомфорт, чувство за непълно изпразване на пикочния мехур… Това са едни от най-изявените симптоми при увеличена простата – състояние, тясно свързано с напредването на възрастта и известно като доброкачествена простатна хиперплазия (ДПХ) или аденом на

Защо се чувстваме толкова отпаднали

Понякога се чудите защо се чувствате толкова отпаднали. Дали се дължи на пролетна умора или е нещо друго. Тялото ви тежи, изморени сте, не ви се става от леглото, трудно ви е да се движите, не ви се захваща с абсолютно нищо, не ви се ходи никъде. Уж не сте болни, а имате чувството, че нямате сили за нищо.

Симптом - стягащо главоболие

С това сравнение се оприличава неврологичното понятие - т.нар. тензионно главоболие. Обикновено то се усеща едновременно от двете страни на главата. По интензивност може да е леко, умерено, до тежко изразено. Продължителността на пристъпа може да трае от минути до дни, но типично е между 4 и 6 часа.

Антибиотиците забавят развитието на болестта на Алцхаймер

Някои чревни бактерии могат да повлияят върху появата на симптоми на болестта на Алцхаймер у мишки, сочат резултатите от изследване, цитирани от ЮПИ. Експерименти с мишки от мъжки пол показаха, че продължителното лечение с антибиотици ограничава растежа на амилоидни плаки в мозъка, като намалява възпаленията в чревния микробиом.

Специалисти: Заради ниската влажност боледуваме по-често от грип през зимата

Специалисти от Йейлския университет в САЩ установиха защо хората по-често се разболяват и умират от грип през зимните месеци. По мнението на учените, за това допринася ниската влажност, съобщи Лента. Били извършени експерименти с генномодифицирани мишки, които са животински модел на човешкия имунитет.

Последно от лого

Оживление

Последно от лого

Последно от

Последно от

Последно от

Още от Здраве

Плодовите сокове увеличават риска от ранна смърт

Плодовите сокове могат да бъдат по-опасни за здравето от подсладените газирани напитки, тъй като увеличават риска от ранна смърт, пише в."Дейли мейл". Прекомерната употреба на плодов сок, дори и когато той е 100 процента натурален, може да повиши риска ни да умрем преди да достигнем старини с 24 процента.

15% от българите страдат от хроничната обструктивна белодробна болест

Организаторите на новата Национална кампания за безплатни профилактични прегледи за пушачи в София, Враца и Благоевград - Сдружение "Национална асоциация за профилактика на белодробни болести" /НАПББ/, съвместно с Министерството на здравеопазването и Столична община, отправят призив освен пушачите и тези, които пушат бездимни цигари,

Хранителна добавка може да предизвика рак на дебелото черво

Специалисти от университета в Сидни и научни организация в Австралия заключиха, че хранителната добавка на основата на наночастици Е171 (титанов диоксид) може да предизвика промени в чревната микрофлора и това да доведе до възпаления и рак на дебелото черво, съобщи Лента. В рамките на експерименти с мишки било изследвано влиянието на титановия

Свръхпреработената храна води до напълняване

Американски специалисти установиха, че свръхпреработената храна стимулира апетита и предразполага хората към напълняване, съобщи Би Би Си. Когато хората ядат такива храни, дневните калории, които поемат, са средно с 500 повече, но могат да достигнат и 1500. При пресните храни не се наблюдава такъв ефект, предаде БТА.

Страдащите от лупус жени и мъже са в съотношение 9:1

Диагностицирането на лупус закъснява, като окончателното диагностициране отнема 5-6 години. Това каза по време на дискусия Боряна Ботева, председател на Организацията на пациентите с ревматологични заболявания в България. Проф. Доброслав Кюркчиев от имунологичната лаборатория в столичната болница "Св.

Кой зеленчук предотвратява рак?

Учени от САЩ обявиха какъв вид зеленчуци могат да помогнат, за да се спре развитието на рак. Изследването е проведено от американски учени от държавния университет в щата Охайо, информира zdrave.to.  По техните думи експериментът е проведен върху мишки. Гризачите били облъчвани с ултравиолетови лъчи,

Последно от

Последно от

Най-важното

Избрано от Google

Следвайте във Viber