За какво помага лимоновата вода?

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/6710655 За какво помага лимоновата вода? За какво помага лимоновата вода? www.24chasa.bg

Ако искате да сте достатъчно хидратирани, а не сте особен фен на обикновената вода без значение дали е от чешмата или от близкия минерален извор, вече има алтернатива и на това. Водата, подправена с лимон, предлага хиляди удобни довода за консумация. Освен че е по-вкусна, е по-здравословна и няма никакви калории.

Укрепва имунната и нервната система

Калият в лимоновия сок контролира кръвното налягане, стимулира мозъка и функцията на нервите, а витамин С бори настинките. Ако кихате и нямате тонус, разбийте в топла вода сок от лимон и мед.

Загуба на тегло и живителна енергия

Пиенето на вода, подправена с лимон, засилва метаболизма, бори се с жаждата и обуздава глада. Ако пък не сте фенове на кафето, то топла вода с лимон ще свърши прекрасна работа за тонуса ви.

Целия текст четете на mila.bg

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

Други от Здраве

Д-р К. Стайков /андролог-уролог/: Всеки мъж над 50 трябва да се грижи профиактично за простатата

„Чести и внезапни позиви за уриниране, слаб поток на урината, придружен с болка, парене и дискомфорт, чувство за непълно изпразване на пикочния мехур… Това са едни от най-изявените симптоми при увеличена простата – състояние, тясно свързано с напредването на възрастта и известно като доброкачествена простатна хиперплазия (ДПХ) или аденом на

Защо се чувстваме толкова отпаднали

Понякога се чудите защо се чувствате толкова отпаднали. Дали се дължи на пролетна умора или е нещо друго. Тялото ви тежи, изморени сте, не ви се става от леглото, трудно ви е да се движите, не ви се захваща с абсолютно нищо, не ви се ходи никъде. Уж не сте болни, а имате чувството, че нямате сили за нищо.

Симптом - стягащо главоболие

С това сравнение се оприличава неврологичното понятие - т.нар. тензионно главоболие. Обикновено то се усеща едновременно от двете страни на главата. По интензивност може да е леко, умерено, до тежко изразено. Продължителността на пристъпа може да трае от минути до дни, но типично е между 4 и 6 часа.

Антибиотиците забавят развитието на болестта на Алцхаймер

Някои чревни бактерии могат да повлияят върху появата на симптоми на болестта на Алцхаймер у мишки, сочат резултатите от изследване, цитирани от ЮПИ. Експерименти с мишки от мъжки пол показаха, че продължителното лечение с антибиотици ограничава растежа на амилоидни плаки в мозъка, като намалява възпаленията в чревния микробиом.

Ето кои са най-полезните плодове

Американски учени изследваха плодовете и зеленчуците с най-голяма хранителна плътност и определиха съдържащите най-значими количества витамини, минерали, фибри и протеини, съобщи Хелт дей. Първите пет места заемат цитруси и ягодите, които са на второ място. Списъка оглавяват лимоните. След ягодите са портокалите,

Плодовите сокове увеличават риска от ранна смърт

Плодовите сокове могат да бъдат по-опасни за здравето от подсладените газирани напитки, тъй като увеличават риска от ранна смърт, пише в."Дейли мейл". Прекомерната употреба на плодов сок, дори и когато той е 100 процента натурален, може да повиши риска ни да умрем преди да достигнем старини с 24 процента.

Последно от лого

Оживление

Последно от лого

Последно от

Последно от

Последно от

Още от Здраве

15% от българите страдат от хроничната обструктивна белодробна болест

Организаторите на новата Национална кампания за безплатни профилактични прегледи за пушачи в София, Враца и Благоевград - Сдружение "Национална асоциация за профилактика на белодробни болести" /НАПББ/, съвместно с Министерството на здравеопазването и Столична община, отправят призив освен пушачите и тези, които пушат бездимни цигари,

Хранителна добавка може да предизвика рак на дебелото черво

Специалисти от университета в Сидни и научни организация в Австралия заключиха, че хранителната добавка на основата на наночастици Е171 (титанов диоксид) може да предизвика промени в чревната микрофлора и това да доведе до възпаления и рак на дебелото черво, съобщи Лента. В рамките на експерименти с мишки било изследвано влиянието на титановия

Свръхпреработената храна води до напълняване

Американски специалисти установиха, че свръхпреработената храна стимулира апетита и предразполага хората към напълняване, съобщи Би Би Си. Когато хората ядат такива храни, дневните калории, които поемат, са средно с 500 повече, но могат да достигнат и 1500. При пресните храни не се наблюдава такъв ефект, предаде БТА.

Страдащите от лупус жени и мъже са в съотношение 9:1

Диагностицирането на лупус закъснява, като окончателното диагностициране отнема 5-6 години. Това каза по време на дискусия Боряна Ботева, председател на Организацията на пациентите с ревматологични заболявания в България. Проф. Доброслав Кюркчиев от имунологичната лаборатория в столичната болница "Св.

Кой зеленчук предотвратява рак?

Учени от САЩ обявиха какъв вид зеленчуци могат да помогнат, за да се спре развитието на рак. Изследването е проведено от американски учени от държавния университет в щата Охайо, информира zdrave.to.  По техните думи експериментът е проведен върху мишки. Гризачите били облъчвани с ултравиолетови лъчи,

Бързото ходене удължава живота

Очакваната продължителност на живота е по-голяма, ако човек ходи бързо, независимо дали е кльощав или със затлъстяване, установиха британски учени, цитирани от ЮПИ и в. "Дейли мейл". "Резултатите ни изясняват относителната важност на добрата физическа форма за продължителността на живота, в сравнение с теглото" - каза Том Йейтс от екипа.

Последно от

Последно от

Най-важното

Избрано от Google

Следвайте във Viber