Яжте много плодове, за да е в норма кръвното

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/4132638 Яжте много плодове, за да е в норма кръвното Яжте много плодове, за да е в норма кръвното www.24chasa.bg
Яжте много плодове, за да е в норма  кръвното

Xипертонията се дължи на разнообразни фактори, но всекидневните навици в храненето и движението имат водеща роля. Това напомниха от Българската лига по хипертония.

В 20% от случаите високото кръвно идва след системен дефицит на калий. Това пък означава, че човек няма навик да яде достатъчно плодове и зеленчуци всеки ден.

Препоръката е за по 600 г пресни сурови плодове и толкова зеленчуци всеки ден.

Цялият текст и още много други интересни четива може да намерите само във вестник "Клуб 100"

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

Други от Клуб 100

Последно от 24 здраве лого

Оживление

Последно от мила бг лого

Последно от

Последно от

Последно от

Още от Клуб 100

Последно от

Последно от

Най-важното

Избрано от Google

Следвайте във Viber