Кои храни предпазват косата от побеляване

https://www.24chasa.bg/ojivlenie/article/6784756 Кои храни предпазват косата от побеляване Кои храни предпазват косата от побеляване www.24chasa.bg

Няма значение на колко сме години, на никого не му е приятно да намери бял косъм в косата си. В повечето случаи появяването на сребро в косите означава, че остаряваме. Докато генетиката ни играе важна роля в този процес, специалистите твърдят, че има значение и начинът, по който се храним, стресът и цигарите.

Понякога правилните храни може да запълнят дефицитите в организма ни и да спрат побеляването на косата. Кои са те?

Сьомга

В нея се съдържат омега-3 мастни киселини и селен, необходими за здравата коса. Освен това селенът е замесен в регулирането на хормоните, които помагат в борбата със стареенето и преждевременното побеляване.

Гъби

В тях има добро количество мед, който е жизненоважен нутриент, помагащ за производството на пигментация. Гъбите изобилстват и от селен и витамин D, които също спъват стареенето. Гъбите рейши и шийтаке са видовете, на които се възлага най-много надежда срещу преждевременното побеляване и косопада.

Целия текст четете ТУК

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

Други от Стил

Летни рокли и през зимата

Комбинирайте ги с широки пуловери, които не са в черен цвят Не оставяйте летните си рокли да събират прах в гардероба. Няма значение, че е средата на декември, а температурите са паднали под нулата. Важно е единствено умението да ги комбинирате с останалите си дрехи, така че хем да ви е топло, хем да изглеждате добре.

Зимата с пухкави шапки и шалове до глезените

Шапката отдавна не е само необходимост, към която посягаме в мразовитите дни. Тя е моден аксесоар, който периодично променя визията си, подобно на всички останали части от облеклото ни. След като в колекциите като основен тренд се появиха обемните пухкави палта, съвсем логично имаше промяна и в тенденциите при шапките.

Ботите - от найлон и с дантела

Носят се с дънки и панталони над глезените или с елегантни рокли Преходният период между топлите дни и големите снегове е времето, в което могат да се носят боти. Този тип обувки се избягват от жените, които от сандали директно минават на ботуши, както и от почитателките на маратонките, които са много популярни през последните две-три години.

Време за палто - актуални са "рошавите" от букле

Памучните се носят през есента, за зимата са вълнените варианти Връхните дрехи от букле се озоваха сред водещите тенденции за есента и зимата. Памучните варианти са за по-топлите дни, вълнените са в колекциите за месеците с ниски температури. Материята на тези одежди е направена от прежда с удебелявания на нишките, наподобяващи малки възли.

Code Fashion Awards обявиха номинациите си

От 23.10 стартира онлайн гласуването в 20-те категории на първите модни награди на Code Fashion TV Редакторският екип на Code Fashion TV следи неуморно в продължение на цяла година модните проекти в България. На база проучването, отразяването и медииния отзвук на модни събития, ревюта, фотографски и музикални проекти,

Среброто винаги е на мода

Дейността на фирма „Перфект Арт“ ЕООД е производство и търговия на едро и дребно със сребърна бижутерия. Гаранция за високото качество на нашите изделия е използването на модерна техника за изливане и шлифоване, качествени материали, високият професионализъм на екипа, богатото разнообразие от модели,

Последно от логоЗДРАВЕ

Новини

Последно от лого

Последно от

Последно от

Още от Стил

Изкуствените мигли трябва да стоят естествено, внимавайте с обема

Мечтата на всяка жена е да се събуди сутрин и да бъде красива, без да слага спирала, сенки, червило, руж и т.н. Затова прибягва до различни процедури, които да направят хубостта ѝ перманентна. Слагането на изкуствени мигли е една от тях и набира все по-голяма популярност. Жени на всякаква възраст се възползват от нея, за да подчертаят погледа си,

Великолепната четворка на ножовете

Боуи През 30-те години на ХIХ в. избухва война между Мексико и американците, живеещи на територията на Тексас. Един от героите в нея е полковник Джеймс Боуи, който в битките и по време на дуел използва голям нож, по-късно кръстен с неговото име. За американците Bowie knife се е превърнал в един от символите на Дивия запад.

Последно от

Последно от

Най-важното

Избрано от Google

Следвайте във Viber