Кои храни съкращават живота?

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/7050409 Кои храни съкращават живота? Кои храни съкращават живота? www.24chasa.bg
Снимка: Pixabay

Ако засищате глада си най-често с бял хляб, млечни продукти с висока масленост, с пържени и сладки храни, значи сте изложени на два пъти по-висок риск от преждевременна смърт. Това показва мащабно изследване, проведено от Националния институт по здравеопазване във Великобритания, информира "Дарик".

Учените използвали данните от това изследване, за да проверят ефекта от здравословното хранене.

В изследването участвали 3775 мъже и 1575 жени на средна възраст около 51 години от 1986 г. до 2009 г. Използвани били болнични данни, резултати от профилактични изследвания, както и статистическа информация. По този начин учените изчислили смъртността и хроничните заболявания на участниците.

На следващия етап само 4% от проучените достигнали “идеалното остаряване”, определено като липса на хронично заболяване и добри физически, психически и умствени качества.

Придържащите се към храненето с пържени и сладки храни, преработено и червено месо, рафинирани зърнени храни, пълномаслени млечни продукти били с много по-малък шанс за “идеално остаряване”.

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

Други от Здраве

Парализирани отново стават благодарение на електрично стимулиране в САЩ

Двама пациенти в рамките на експериментална програма в Кентъки, САЩ, могат отново да ходят благодарение на електрично стимулиране в гръбначните им стълбове, докато други двама стават и сядат, сочат резултатите от изследване, цитирани от Франс прес и публикувани в "Ню Ингланд джърнъл ъв медисин". Вестта идва заедно с тази в "Нейчър медисин" за

В Словения за първи път бе извършена трансплантация на два бели дроба

В университетския клиничен център в Любляна миналата седмица за първи път бе извършена трансплантация и на двата бели дроба на пациентка, която успешно се възстановява, съобщи днес най-престижното словенско медицинско заведение, предаде агенция МИА. На пациентката са присадени два бели дроба от чужбина,

Сърбия взима мерки срещу "маймунската шарка"

Сръбското министерство на здравеопазването предприе мерки за защита във връзка с появата в няколко европейски страни на случаи на така наречената "маймунска шарка" /Monkeypox/, съобщи белградският вестник "Блиц". Болестта идва от Африка и за нея няма ваксина. Лекува се по същия начин, като другите видове шарка. Инкубационният период е около 12 дни.

Регистрираха 11 случая на хепатит А в Ловешко през изминалата седмица

Единадесет случая на хепатит А са регистрирани в Ловешка област през изминалата седмица, съобщават от Регионалната здравна инспекция. Три от случаите са в село Български извор, община Тетевен - деца на 2 и 4 години и 52-годишен мъж. В Тетевен хепатит А е регистриран при 5-годишно дете и при друго на 10 години, посещаващо училище "Хаджи Генчо".

За първи път от 12 г.: Малко дете боледува от марсилска треска в Омуртаг

Малко дете от Омуртаг е заболяло от марсилска треска. Това е първият случая за годината и за 12 години назад, съобщи за БТА Тодорина Филева, старши инспектор в дирекция "Надзор на заразните болести" при Регионалната здравна инспекция /РЗИ/ в Търговище. Момчето на две години и осем месеца, вероятно е ухапано от заразен кърлеж,

Парализиран мъж проходи благодарение на имплант в гърба

Млад мъж, парализиран изцяло от кръста надолу след инцидент с моторна шейна преди шест години, проходи благодарение на имплантиран електрод в гърба, който стимулира нервите на гръбначния мозък, съобщи АФП. Благодарение на новаторския метод на учените от клиниката "Мейо", 29-годишният мъж може да измине стотина метра, подпирайки се на проходилка.

Последно от логоЗДРАВЕ

Оживление

Последно от лого

Последно от

Последно от

Последно от

Още от Здраве

Акнето е проблем на всяка възраст... но е решим

Неприятна статистика, но факт - по данни на Eucerin 80% от хората на възраст между 11 и 30 години страдат от акне. За тийнейджърите пъпчивият период е истински бич. В тази толкова деликатна възраст заболяването може да има негативен психологически ефект, да ги комплексира и накара целенасочено да избягват да се социализират.

Проф. Кантарджиев: Имаме голям напредък при контрола на антибиотиците

Евродепутатите се обърнаха към Европейската комисия и държавите членки с призив за ограничаване на продажбата на антибиотици от медицински специалисти в областта на хуманната или ветеринарната медицина и за премахване на всички стимули за предписването на антибиотици в ЕС. В необвързваща резолюция, гласувана с 589 гласа „за“ срещу 12 „против“ и 36

Учени прекъснаха механизъм, свързан със стареенето

Специалисти от клиниката Мейо в САЩ установиха, че сенесцентните клетки - остарели клетки, които вече не се делят и отделят активиращи възпалителни процеси вещества, допринасят за поява на слабоумие, съобщава сайтът MedicalXpress. Биолозите успели да предотвратят появата на въпросните вещества и свързаната с развитие на деменция гибел на неврони,

През есента се отърсете от всичко излишно и негативните емоции

Есента е сезон, когато горещите и дълги летни дни постепенно започват да намаляват, листата се оцветяват в пъстри цветове преди да паднат от дърветата, които се готвят за предстоящата зима. Захлаждането вечер дава сигнали, че е време да приберем летните дрехи и да извадим по-топлите. За земеделците есента е сезон, когато събират реколтата.

Ученическите болести чукат на вратата

Експерти съветват настинките да се лекуват с мед, а не с антибиотици Ако имате дете в училище и все още не е започнало да кашля и подсмърча, да знаете, че сте голям късметлия. Защото, изглежда, има някакво неписано правило всички ученици да се разболяват още през първата седмица от учебната година. И това не е само сега, а всеки септември,

Хил клиник с акция за профилактичен скрининг на простатата

През септември стойността на преглед и изследвания на простатната жлеза в Хил клиник са намалени с 30% и струват 35 лв. Пакетът е конструиран специално за нуждите на мъжете над 50-годишна възраст и гарантира цялостна диагностика на простатата им. Включва IPSS индекс, ректален преглед, ехографско изследване, измерване големината на железата,

Последно от

Последно от

Най-важното

Избрано от Google

Следвайте във Viber